Корзина для эмоционального мусора

[alla2008]

В эту корзину без сожаления выбрасываем эмоциональный мусор (злость, гнев и т.п), деструктивные мысли

[Natali Morozova]

Корю себя за то, что своевременно не приняла на себя ответственность и не сделала несколько важных дел. Впредь постараюсь делать сегодня то, что можно отложить на завтра. :-)

[alla2008]

Мария, может что подсказать по компьютеру?

Мария said:

Начала ругать себя за "тупость" в овладении компьютером. Выбрасываю свою злость без сожаления.

[Yuri]

Возможно, наша естественная приспособляемость имеет более медленные ритмы, чем техническая сторона нашей жизни. О "насильственной" природе цивилизации (культуры?) ясней всего говорит К. Кастанеда. Необходимо только уяснить, что это не последнее слово. И - еще, что более важно, - это "слово" сказано внутри критикуемого им контекста. Лично я бы посоветовал Вам: Линь Цзи (это из традиции Дзен в Тайском Китае). Выходила такая книженция в Питерском издании, если не ошибаюсь. Но поверьте мне, это не Школа, и поступки/слова Учителя не обязуют Вас принимать его взгляд, а, тем паче, посвящение. Теперь насчет "выбросов", - в любом, будь то физическом (большем), ментальном (меньшем) и т. п. просстранствах, - НЕИЗБЕЖНО мы живем ВНУТРИ оного, и последствия наших поступков НЕИЗБЕЖНО сказываются на нас. В этом случае даже смешно говорить о реинкарнации, - последствия наступят уже завтра. Лекарство: познавать, познавать, учиться, терпеть все сопутствующее и - познавать.

[Таня.]

Злюсь на себя,за то что живя 13 лет в стране,не удосужилась выучить язык в совершенстве.
За то,что имя образование,окончив здесь курсы,пройдя собеседование и получив место графика,пошла работать в оранжерею.За то,что топчусь на месте,и от этого мой характер становится все хуже и хуже!
Я выкидываю в корзину свою лень,нерешительность,свою злость!

[Алена]

Ужасно боюсь учавствовать в очень важном для меня мероприятии......... Выбрасываю свой стах и забываю о нем:-)

[alla2008]

Ход Вашей мысли примерно такой же, как с "не думай про белую обезьяну"
Когда Вы говорите, что не будете думать про страх, подохреваю, у Вас, Алена, сердце еще больше замирает.
Как Вы знаете, уверенность создается подготовкой. Я имею в виду не только подготовку формальную, - выучить текст презентации, и даже не эмоциональную, а физиологическую.
Что это означает? У Вас должен быть очень четкий набор физических ощущений, которые меняют физиологическое состояние.
Алена said:

Ужасно боюсь учавствовать в очень важном для меня мероприятии......... Выбрасываю свой стах и забываю о нем:-)

[Евгения]

Все время чувствую себя виноватой.......Иногда ухожу в себя и думаю....люблю пройтись одна,помечтать,подумать,переосмыслить,навести в голове порядок....Но в это время,оказывается....все звонят,всем нужна......всех бросила нехорошая такая...Однако,когда мне необходимо общение(ну просто поговорить хотя-бы.....никого нет,или все заняты:-(((......) О, как......Думается,что со мной не все в порядке.......:-(((

[Арина]

На меня снова муж свалил всю ответственность и груз своих забот по кредиту, который мне даже не пришлость потратить.

[YusupovOM]

Я в гневе из-за того, что вчера не пошёл на пересдачу по экзамену =( Блин, я просто не мог договориться с преподом, страшно и сил уже нет! хотя я знаю, что он меня поймёт и зачёл бы мне экзамен без теории, которую я не учил :( вот из-за этого и злюсь немного

Я зол из-за того, что недоделал сегодня зарядку =( Почему меня охватил гнев в конце зарядки и она меня достала? чёрт возьми! ведь большую часть времени мне было так кайфово от зярядки!!! А под конец вот такая вот штука вышла =( обидно.

[Tatyana]

выбрасываю огорчение по поводу того, что ситуация сложилась не так, как мне хотелось бы, и страх, что такие "сценарии" будут повторяться, и мысли, что возможно я сама в чем-то спровоцировала ситуацию

[alla2008]

Выбрасываю сюда боль в горле, которая сопротивляется моему многословию:)

[YusupovOM]

выбрасываю в корзину мысли и чувства о своей беспомощности, слабости, неспособности связать двух слов. Выбрасываю сюда мысли о том, что я неадекватен в общении со сдавливающим чувством в груди, сопротивляющимися моему движению к людям и своим желаниям. Также с разворота кидаю сюда чувство вины в шее, которая боится, что Я стану свободным.